Вредные напитки для щитовидной железы: топ-3

Щитовидная железа – важный орган, отвечающий за выработку гормонов, скорость обмена веществ и за хранение йода в организме. На здоровье органа влияет наследственность и образ жизни. Рассмотрим напитки, наносящие вред щитовидной железе.

099BAC7F-EF5D-4E0D-BCA7-92E9578B0D23

Топ-3 вредных напитков для щитовидной железы

Напитки с кофеином

К ним относится: кофе в чистом виде или с добавками, энергетические напитки, кока-кола, шоколад, черный чай и зеленый чай. Кофеин, содержащийся в этих напитках, усиливает обмен веществ, заставляя организм работать с удвоенной силой. Щитовидная железа работает на износ.

Гипертериоз характеризуется интенсивной работой железы. Если добавить к этому кофеин, который также ускоряет функционирование организма, последствия в будущем окажутся не радужными.

Однако, если у вас гипотериоз, характеризующийся замедленной работой щитовидной железы, то напитки с кофеином вам необходимы. Желательно пить натуральные напитки (листовой чай или свежемолотый кофе) без добавления сахара.

532A1BF2-843B-4A81-99D0-3F79C2A99138

Сладкие напитки

Употребление сахара вызывает скачки инсулина. По этой причине, мы можем съесть шоколадный батончик и резко почувствовать насыщение, но по прошествии 20 минут – голод. Все эти скачки инсулина разрушают железу.

Сахар добавляют везде, даже в напитки по типу молока. Если ежедневно пить распространенные напитки: лимонады, соки, сиропы, сладкие чаи, где норма сахара превышает дневную, то недалеко до сахарного диабета или более тяжелых заболеваний.

Помните, что люди с проблемной щитовидной железой имеют повышенный сахар, поэтому будьте аккуратны, употребляя жидкий сахар!

BF7B5CB0-6E57-43BA-8696-2E20CE28CC85

Алкоголь

При проблемах с щитовидной железой, алкоголь должен быть полностью исключен, так как его влияние на орган только негативное. Алкоголь либо повышает, либо понижает выработку гормонов, что чревато: отеками, комой, анемией, проблемами с зачатием и вынашиванием плода, страдает мозговая деятельность.

91F7E909-C89B-4E72-B4F5-8112EDB4B86B

Что полезно пить при заболеваниях щитовидной железы?

Если пить вредные напитки в меру, либо по возможности, максимально исключить их из своего рациона, то за здоровье щитовидной железы можно не беспокоиться. Однако, помните, что еда также влияет на работу органа. Вы должны тщательно контролировать свой рацион, чтобы оставаться здоровыми!

3426A0CD-F879-4D9C-8CCB-F29A7F9CA249

Комментарии (3)

  1. людмила 06 Июл 2019 в 17:57

    Нет ,Любочка не бред! У меня тоже низкое давление,однако я пью травяные чаи,цикорий,какао,молоко,другие молочные и кисломолочные напитки,иногда утром стакан зеленого чая,очень хорошо свежевыжатый сок,смузи,а самое лучшее это очищенная негазированная вода! Желаю тебе и всем здоровья!

  2. марина 06 Июл 2019 в 17:30

    ужасная статья

  3. Любовь 03 Июл 2019 в 11:43

    Бред, а если у меня низкое давление и я не могу пить травяные чаи, что тогда?

Добавить комментарий


Adblock
detector